2024-02

ウォーキング

寒さを実感した朝と無謀なウォーキング

冷え込んだ朝だが公園をウォーキング。結構きつかった。アレルギー症状について。
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灯油タンクが空に近い

灯油タンクが空に近くて配達まで間に合うか心配。アンケートに勤しむ。ガムを嚙むことの効能について。
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雪かきから始まる1日

朝から雪搔きに専念する。辻村深月さんの「傲慢と善良」を読了。
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雪の降る1日

美容室に行きカットとカラーの間に読んだ週刊新潮。録画した「はやく起きた朝は・・・」を見る。
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ありきたりな休日

昨夜はYouTube生配信を視聴する。道内にニュース。
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ヨガと閉店するレンタルビデオ店に行く

月2回のヨガに行って来る。26日に閉店するレンタルビデオ店に行く。
ウォーキング

今日は公園をウォーキング

公園をウォーキングする。血流を考えた食事法について。
ウォーキング

予約したはずの美容室がウォーキングに変更

予約した美容室が別の日だったので急遽河川敷をウォーキングに変更する。
ウォーキング

ウォーキングと石焼き芋

今日のウォーキングは程よい歩数。石焼き芋の車が通る。グーグルアシスタントについて。
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昨夜のYouTube視聴と今朝の頭痛

起き抜けから頭痛で朝食を抜く。昨夜は赤松利市さんのインタビューのYouTubeを視聴する。