ウォーキング ウォーキングと皮膚科
今日のウォーキングと息子の皮膚科受診。
2024-11
ウォーキング 
雑記ブログ シニアの運動階段の下り
今日のウォーキングと階段の下りを利用した筋トレについて。
雑記ブログ マグロ丼じゃなくてさんまの煮付け
マグロを買いに行って気が変わってさんまを買って煮付けを作る
雑記ブログ お昼ご飯はクレープ
テイクアウトのクレープでお腹がいっぱいになりお昼ご飯がクレープになる。
ウォーキング 坂道をウォーキング
いつもと違う場所を歩く。
雑記ブログ 15日のお参りとウォーキング
神社にお参りして河川敷をウォーキング。
雑記ブログ 貰った野菜で作り置き
サツマイモと見間違ったヤーコンできんぴらを作る。
雑記ブログ インフルエンザの予防接種
インフルエンザ予防接種を打って来る
ウォーキング ウォーキングと「架空犯」
ウォーキングがてら用事を足して来る。東野圭吾さんの「架空犯」を読み終える。
ウォーキング ウォーキングと人参しりしり
貰った人参で朝のうちに”人参しりしり”を作る。