昨夜も寝るときはタオルケットをかけてみたものの、やっぱり涼しく感じて布団を掛けて眠った。
まだ夜は布団を掛けるのが安心だ。
昨日初めて使ったネッククーラーだがなかなか良い感じだった。
シャワーからあがって暑いな何か物足りないと感じ、ネッククーラーの存在を思い出した。
冷凍庫に冷やしておいたネッククーラーを首に付けると、冷たすぎないけれど心地良さがある。
しばらく付けていて中の保冷剤？が液状化してきたらまた冷凍庫で冷やしては使ってみた。
これは家の中で涼むのに良さそうだ。
ネッククーラーについて知らなかったのだが、充電して使う電動のものがあるようだ。
これなら外でも使えるといったおしゃれなものがたくさんあった、見た感じ小さなヘッドホンみたいだ。
けれどネッククーラーもネックウォーマーにしても脳梗塞になった自分が電動のものを使っていいのかは不安がある。
やっぱり冷やして使う体に優しいものが安心感がある。
今朝は今のところ涼しいし薄曇りの天気だが予報では28度くらいまで気温は上がるらしい。
しっかり水分をとっておきたい。
昨日の腹痛は出すものを出したらスッキリして、今朝も食後に排便をしてお腹の調子が何ともないことを確認した。
ウォーキング
今日はクレジットカード会社に用事を足す予定で、息子を送ったあとすぐに歩き出した。
法人とは名ばかりだが我が家は法人カードで携帯電話の料金を払っていて、カード会社から旧カードから新カードに登録変更をするようにと通知する郵便が来た。
何やらインターネットサイトに行って手続きをするようにとあり、その際に本人認証サービスというのに登録するようにとあった。
登録の流れが説明されていて流れに沿ってやれば出来るかと思ったけれど、ステップの半分程度行ったところでエラーメッセージが出た。
このカードでは出来ないようなメッセージが出て、早々に諦めて店頭で聞いて教えてもらおうと思った。
何なら法人カードなんて携帯電話の支払いでしか使っていないし、これからも使わないからこの手続きが必要なのかも知りたかったので聞きに行くことしたのだ。
歩き出してみると昨日と違って曇り空なのに風はなく暑くなって来たが、近道をしてなるべく木陰を通ってカード会社まで到着。
結局手続きはしなくても良いことになり旧いカードだけその場で処分してもらい、ドコモショップで新しいカードでの支払いの手続きをすることになった。
友人のお店
問題は解決したが車まで戻るのに暑くなって来たから、車に戻る途中にある友人の靴屋さんに寄る。
友人が有り難いことに冷たいお茶のペットボトルをくれて、オアシスにたどり着いたみたいでそのお茶の冷たさと美味しさを味わって生き返った気がした。
お客さんがいたら寄らないつもりだったけれどまだ来店はなく、しばらく椅子に座って話をした。
友人は人間ドックの結果、胃や胆のうなどにいくつかのポリープとのう胞というものが見つかり良性のもので特に何かしなければならないものではないらしい。
結果友人は飲む薬が1種類増えてしまったという。
年を重ねるということは薬の数も増えていくことのようだ。
年の数だけ○○を食べなさいとか昔は言われたけれど、薬は出来るだけ増やしたくないのが本音だと思う。
何かが見つかるたびに治療は必要なくても病気の烙印を押されたようで、知らない方が気楽に過ごせていいのにと言っていた。
何も調べたことがない自分は胃や腸にきっと何かしらあるかもしれないが、確かに悪さしないなら知らない方がいいと思う。
病気の早期発見は大事だけれど、何でもみつかって薬を服用しなきゃならないことになっても嫌な気がする。
そして勧められるままに薬を増やしていいものなのかも疑問に思う。
人間は自然に命尽きることが出来るものなのか、そんな人はいないのか分からないが。
友人とはこうやって靴屋さんで話すのが主で、引っ越し先に訪ねるでもない。
恐らく友人は少ない休みは1人の時間を大事にしていると思うし、あまり私生活に立ち入らないのがいいと感じる。
だからお店でお客さんのいない時間に話すのがお互いに一番いいと勝手に思っている。
話しているとお店にお客さんが来たので、頂いたお茶とお菓子を有難く貰ってお暇した。
店を出て貰ったお菓子がキットカットだったから、これは車に戻るまでに溶けてしまうと思い食べてしまう事にした。
急いで封を破って見たらチョコじゃなくクッキーの間にクリームみたいのがサンドされたお菓子だった。
けれど封を開けた手前元に戻すことも出来ず「ええい、食べてしまおう」と2回に分けて口に入れる。
こんな風に外で何かしら立ち食いするなんて久しぶりで、中学校時代に幼なじみの友人と揚げたてのコロッケを買って食べながら帰った当時を思い出した。
育ち盛りだったし空腹に揚げたてのコロッケは最高に美味しかったと思う、確か10円くらいで買えたような・・・うろ覚えだが。
車に戻りもう1個貰ったお菓子も食べてしまおうと開けてみた。
こちらはチョコレートのキットカットで、ビターで大人の味だったがまだ溶けてはいなかった。
このままドコモショップにも行って手続きを一気に事を終わらせたかったが、スマホで確認したら今日はいつも行くドコモショップは営業していないと分かり全て解決とは行かなかった。
やはり歩くのは朝のうちの涼しい時間が一番で、今日は風が無い分歩くのはきつかった。
家に帰ってからはまたネッククーラーを首に付けて過ごし、時々冷凍庫で冷やし直しては使っているが快適だ。
午後になってからの方が風は時折ピューッと音を立てて吹いたりしている。
脊髄梗塞
その昔体操のお兄さんで活躍しその後タレント活動もしていた佐藤弘道さんが、脊髄梗塞で活動を休止したとニュースが出ていた。
脊髄梗塞 背骨の中を通る脊髄に血液を供給する血管が詰まって発症。まひなどの症状、その進行や、ぼうこう直腸障害、自律神経障害などの症状をきたす。一般的には突然の背中の痛みから始まり、その後、両足に力が入らなくなるなどの症状が出ることが多いという。明らかな原因は不明とされる。
日刊スポーツ
脊髄梗塞という病名すら初めて聞いたけれど、梗塞と付くからには発症の場所が違うけれど脳梗塞と同じように血管が詰まるみたいだ。
お元気そうな方なのに何故脊髄梗塞などになったのか・・・ご自身が一番辛いと思うし何故を言っても原因は不明なのだ。
有効的な治療法がないと言うのは場所が脊髄だからか、今は歩けない状態だと言うがリハビリで歩けるようになるのかも気になるところだ。
人間いつ何が起こるか分からないものだ。
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