しっかり防寒対策をしてのウォーキング

ウォーキング

昨日の新聞に野菜の高騰でカット野菜が売られているという記事が出ていた。

まさに自分が昨日スーパーで買ったキャベツはカット野菜で小袋で2つ確か合計で100円相当だった。

4分の1のキャベツでも高い気がして考えていたらその横にカットキャベツが目に入って2桁の値段に迷わず手が出た。

キャベツの芯がないので全て使えると思うと、こんな売り方は返って嬉しいと思った。

昨日も家にある野菜ブラスキャベツで野菜スープを作り、野菜を摂るようにした。

節約するには家にある野菜をしっかり使わないと、この物価高は乗り切れない。

面倒だが もらった小豆があるから汁粉かあんこを作るべきか…そうなると砂糖を買わなきゃだ。

今日も風が強い。

早朝のウォーキング

息子を送ってからコンビニで朝食を買って、まっすぐ河川敷に行く。

まだ辺りは真っ暗で、車が1台止まっているだけだ。

歩き出す人ももう少し明るくなってから出てくるのだろう。

ヒートテックのスパッツの履き心地は丈もサイズもちょうどよい。

気分の問題なのかいつもより下半身が、しっかり守られている気がする。

スパッツにさらに”まるでこたつウォーマー”もつけているしホッカイロもお腹に貼っている。

スノーズボンも履いたから下半身は完ぺきだ。

上半身はいつものシャツだが首の後ろにホッカイロは貼った。

首周りもネックウォーマーとダウンコートでしっかり防寒して、耳当て付きの帽子とダウンの帽子を被る。

強い風だし、無理はしないつもりで外に出た。

肌が露出している部分が少ないから、これなら大丈夫だと思い歩き始める。

行きは追い風が殆どで良かったが、帰りの向かい風になると、ダウンコートの帽子が脱げてしまう。

耳当て付きの帽子を被っているから何とか持ちこたえたが、やっぱり風があると堪える。

多分今日は風がなければ気温はさほど低くないから快適なウォーキングになったと思う。

朝から晴れているし、山も全容を現わしていてその美しさは言葉に尽くしようはなく、見ていると寒さを忘れるくらい心が洗われる気がする。

そうは言っても歩き終わると、すぐにいつもの気持ちに戻る自分なのだが。 

今日も白鳥を見かけたが、このあたりに来るのはほんのわずかで群れでやってくる白鳥は他の場所に落ち着く。

でも単独飛行している白鳥の方が自分にとっては親近感がある。

冷たい風が強く吹いて、少し心配だったけれど何とかいつも通り歩いた。

ただこの寒さで意味のあるウォーキングだったのかと思ったりもする。

倒れたりしたら迷惑がかかることになるから、ヒートテックを着用して、次の早朝の送迎時もヒートショックに注意して歩きたいものだ。

風さえなかったら、12月なのに雪もなく快適なウォーキングコースだ。

訃報

ネットニュースを見ていたら小倉智昭さんが亡くなられたとあった。

そうか、小倉智昭さんは長く闘病生活をされていてやっとその辛さから解放されたのかという思いだ。

「とくダネ!」のキャスターを長く務めていらしたので、その頃は自分もテレビを見ていたと思うから今のキャスターさんよりは分かる。

訃報が続く感じだが年末になるとその年に亡くなられた方々の特集なんかも組まれたりする。

よく言われる”ご冥福をお祈りします”という言葉は自分にとって意味が分からなく使い慣れていないので使いたくはない。

強いて言えば”お疲れ様でした”が自分が言える言葉になる。

「ご冥福をお祈りします」は、亡くなられた方に対して使う言葉で、故人の魂が平穏に過ごし、次の世界でも幸福を得ることを願うための言葉です

自分は心がそんなに広くはないから誰彼にでも、あの世での幸せを祈る気がないのだと思う。

だから思っていないことを口に出したり、書いたりするのはためらってしまう。

無理して口にするときっと上手くスルッと言えないだろう。

ただ亡くなって悲しいというのは近親の方たちであり、小倉智昭さんや中山美穂さんも「亡くなったのか」という受け止め方だ。

亡くなるのが悪いことではなく人生を全うした結果で、事故ではなくその人の終わりだから静かに見送れたらいいと思う。

まぁ、中山美穂さんの場合は不慮の事故だそうだが今もネットニュースで盛んに取り上げられるのがどうなのか。

芸能人だからこれも宿命なのかしらとも思うけれど、もう帰って来ない人のあれこれを言うのも嫌だ。

済んでしまったことを蒸し返すようなそんなことよりも、もっとマスコミなら追求しなきゃならない事件とかがあるんじゃないのかと思う。

FNS歌謡祭

先週に続きFNS歌謡祭が明日放送されるが、前回はすっかり予約を忘れてしまったので今回はしっかり録画予約を済ませた。

3時間以上ある歌謡番組で興味はあるが多分自分は8時を過ぎたら布団に入るから、リアルタイムでは見られない。

大勢の出演者がいても知ってるアーティストは僅かだし、ごく一部分だけ見られたらいいと思っている。

香取慎吾さん・aikoさん・宮本浩次さん・LE SSERFIMあたりが自分は見られたら他はいい。

まさかとは思うが香取慎吾さんとコラボで中森明菜さんが出演したりしないだろうか。

紅白歌合戦の特別枠でもそんな期待がこもるけれど、実際に出演などあったら録画したまま消せないだろうと思う。

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