雑記ブログ タイヤ店でパンク修理
隣町のタイヤ店にタイヤのパンク修理に行って来る。隣町でウォーキング。
yosino
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雑記ブログ 月に1度のランチ会
今日のウォーキングも用事を足しながら歩数稼ぎ。月に1度のランチ会。
雑記ブログ 林真理子さんが紹介した本を買う
早朝のウォーキング。YouTube「マリコ書房」で林真理子さんの最近を知る。
ウォーキング 用事を足しながらのウォーキング
面白かった「黄色い家」。筋トレについて。用事を足しながらのウォーキング。
雑記ブログ 読書で過ごす日曜日
川上未映子さんの「黄色い家」を読む。
雑記ブログ 新しいコンタクトレンズが来た
月に2回のヨガの日だったが今一つ心地よくなかった。いつものコンタクトレンズから変えた新しいレンズが郵送されてきた。
雑記ブログ ティックトックで見る流行の一端
筋トレ効果について。ティックトックを見て知ること。
雑記ブログ 朝から車のタイヤがパンク？
朝からタイヤがパンクで慌てる。同僚女性殺害事件について。
雑記ブログ 特定健診の予約をする
気温が上がる前にウォーキング。一昨年まで行っていた病院に特定健診の予約をする。
雑記ブログ 眼科で新しいコンタクトレンズを処方してもらう
眼科でコンタクトレンズを処方してもらう。認知症予防の筋トレとウォーキングについて。