ワクチン接種の副反応からは何とか脱してホッとしているけれど、昨日と今朝は排便に少し手こずった。
自分の場合はほとんど毎日排便があり、朝食を摂ったあと少ししたら催してくる。
でも昨日の場合催しては来ても肝心のところでストッパーがかかってしまっているような感じで何度かチャレンジしては諦めてトイレを出たり入ったりしていた。
あまり頑張ると血圧が上がるのが心配で自然に出る状態までなるべく待とうとしていたら、最後には何とか出てホッとした。
今朝も催してからいつもより時間がかかったけれど、頑張り過ぎる直前に何とか出てくれてホッと胸をなで下した。
昔、どうしても気になって頑張って出した後、フラフラしたことがあって多分血圧上昇ってこんな感じだろうかと思ったことがあったから気を付けるようにしている。
「たかが」1日位出なくてもどうってことはないのだが、「されど」あの出る寸前まで来ているのにという感覚がトイレ通いを誘うものだ。
出ないなら出ないとはっきり意思表示してくれたらその日はきっぱり諦めるものを・・・。
とにかくお通じって大切だと思う。
ワクチン接種の副反応でたった1日食事を抜いただけでお腹の調子が崩れてしまっている、というか水分補給が出来なかったことが大きいのかもしれないけれど。
とにかくそれからは道がスムーズに戻りつつあるようだ。今日は今までの分を取り返すかのように数回トイレ通いしている。
松居直美さんは猫のハナちゃんに摘便をされることもあるがプライドが高いハナちゃんは少しだけお手伝いされたら、自分で立派な便を排出しに行ったりするそうだ。
気高いハナちゃん、優しい直美さんに学ぶことが多い。
ワクチン詐欺で医師を逮捕
東京都のクリニックで院長を務める50代の医師が実際には打っていないコロナワクチンを打ったと偽って接種委託料をだまし取った疑いで逮捕された。
この医師は調べに対して「コロナワクチンは危険だと思っていた。患者に生理食塩水を打ったこともある」と供述。
更にはこの医師のところで昨年13都道府県から計約230人が接種している。
本来ワクチンは住民票を市町村で接種を受けるのが原則だが、ワクチンを接種をしないで接種済証が欲しい人たちの受け皿になって行為を繰り返した模様だ。
そこまでするのかと言う思いがする。
接種するもしないも自由なのだからいいと思うが、証明が必要な企業とかで働いている人たちなのだろうか？
お医者様にもワクチンには反対の方々が一定数おられるのはネット上に出ていて署名活動などされていたりする。
でも不正行為はしちゃいけないでしょう。それとも世のため人のための精神だったのか？
ワクチン接種以外でも信用をなくして、クリニックが成り立たなくなると思うんだけどワクチン反対の人たちにとっては有り難い存在だったのか？
でもどう考えてもわざわざ違う地域からワクチン接種をしに来ること自体が怪しいし、この事件が発覚したのは内部に告発者がいたからだそうだ。
それも当然のことだと思う。
不正は不正で厳しく取り締まって欲しいし、ワクチン接種に反対の意志があるなら隠さずに表明するべきだ。
「接種したことにする方がメリットがある」などといった浅ましい考えで接種委託料を詐取するとは。
ちなみにワクチン接種で病院に入る委託料は接種1回につき2070円なのだそう。
でも1人で多い人で3回くらいは打っているだろうから・・・計算は得意ではないからしないけれど。
ワクチン接種反対の友人
4回目のワクチン接種をすることを友人には、何かの際に話していたから今日ラインで近況を語り合った。
友人は私を含めて周りの人には「もうワクチンを打って欲しくないけれど、説得する力や止める力がない」と言っていた。
多分友人は信じるものがあるから打たないのだと思うけれど、考え方は例え身内だとしても違っていたりするものだから仕方ないと思う。
まだ友人なら気の合った部分だけで付き合うことが出来る。
私の姉2人は、共に4回目のワクチン接種まで済んでいるが、それぞれの夫といえば1回も打ってはいないから考え方が全く違うと思うのだ。
ワクチンを打った結果と、打たなかった結果のどちらが良かったとしても「仕方ない」というのが私の結論。
ただ出来るなら副反応が軽く済むワクチンを開発して欲しい、というよりコロナの薬が早く認可されればいいのかな？
ワクチンを反対する人たちと揉め事にならないためにも、コロナが終息してくれたらそれがいい。
「体に良い」が原因にも
今日夕方に来た新聞に「ガス型過敏性腸症候群」についての記事が載っていた。
過敏性腸症候群の中でもガスが多く腹部膨満感が強いケースをガス型過敏性腸症候群という。
この症状に対して体に良いと言われている食品が実は症状を悪化させていることがあると出ていて、まさに自分のこととリンクしていて頷きながら読んでいた。
食生活で言うと納豆やヨーグルトなどの発酵食品の取り過ぎが原因となることがあるという通り、毎日の納豆は止めているが返ってそうした方が調子がいいのはもうかなり前からだ。
もしかするとヨーグルトももう少し減らしてもいいのかもしれない。
例えば乳酸菌飲料を飲んだ日はヨーグルトは食べないとか。
食生活のほかにはストレス・薬が原因の場合があるようだがどちらも自分にはなさそうな気がする。
腸と脳が密接に関わっていることも書いてあった。
腸活がこれからも重要だ、便秘も大敵だし・・・かと言って無理に出そうとするのも危険だ。
適度な流れに身を任せられたらいいのだけれど。。
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