雑記ブログ 眠気とヨガ
昨夜は布団に入ってからスマホで楽しい動画を見ていたらついつい長くなってしまった。多分途中で何度かスマホを持ったまま、眠ってしまった気もする。頭痛持ちの息子には、布団に入る時にはスマホを遠くに置いて見ないように言っていながら自分はこの始末。小...
雑記ブログ 
ウォーキング 河川敷のウォーキング
雪のない河川敷の土手をウォーキングする。
雑記ブログ 彼岸のお参り兼ウォーキング
彼岸のお参りを兼ねて近辺を歩く。
ウォーキング 近場の歩道をウォーキングする
皮膚科の受け付けを兼ねて近場をウォーキングする。
ウォーキング 除雪前の公園内をウォーキングする
昨日の雪が除雪されていない公園内をウォーキングする。
雑記ブログ 大雪ではなかったが雪かきをする
1時間ほど雪かきをする。
雑記ブログ 雪が降る前にドライブする
息子と久しぶりにドライブ。
ウォーキング 久しぶりに河川敷をウォーキングする
河川敷に行ってみると雪のない道を少しだけ歩けた。
雑記ブログ 脳神経クリニックの検診
布団の中にいる時から風の音が聞こえたから、今日は風が強いのかなと思うと歩く時間はないと思いながらもなんだかがっかりだ。春は風が強い日が多い。風が強いと自分が思った以上に体が冷えるみたいだから、温めて腹痛が起きないようにしなきゃならない。自覚...
雑記ブログ 脳梗塞を認知症と思った自分
約1年前に発症した脳梗塞について。