ウォーキング 早朝のウォーキング
早朝のウォーキングは霧が濃かった。
ウォーキング 
雑記ブログ 雨の日のランチ会
昨日の午後はとら豆で作った煮豆を幼なじみの友人の家の玄関にかけて、靴屋さんの友人のお店にも届けて残った1つは妹の家に届けて来た。またしても煮汁が多かったので少しだけ捨てて、残りはコップにとって自分が飲むために冷蔵庫に保存した。柔らかくなった...
雑記ブログ また煮豆を作る
もらったとら豆で煮豆を作る
ウォーキング ウォーキングと皮膚科
今日のウォーキングと息子の皮膚科受診。
雑記ブログ シニアの運動階段の下り
今日のウォーキングと階段の下りを利用した筋トレについて。
雑記ブログ マグロ丼じゃなくてさんまの煮付け
マグロを買いに行って気が変わってさんまを買って煮付けを作る
雑記ブログ お昼ご飯はクレープ
テイクアウトのクレープでお腹がいっぱいになりお昼ご飯がクレープになる。
ウォーキング 坂道をウォーキング
いつもと違う場所を歩く。
雑記ブログ 15日のお参りとウォーキング
神社にお参りして河川敷をウォーキング。
雑記ブログ 貰った野菜で作り置き
サツマイモと見間違ったヤーコンできんぴらを作る。